안중보건지소, ‘시니어 낙상 예방 운동교실’ 대상자 모집 > 뉴스종합

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매주 화·목요일 10:00~11:00 총 6회에 걸쳐 진행

평택시(시장 정장선) 안중보건지소는 65세 이상 근력저하자(허약노인) 및 낙상 고위험군인 노년층 지역 주민을 대상으로 ‘시니어 낙상 예방 운동교실’을 오는 6월 10일(화)부터 26일(목)까지 매주 화·목요일 10:00~11:00 총 6회에 걸쳐 진행한다.

재활운동 전문 강사를 초빙해 운영하는 ‘시니어 낙상 예방 운동교실’은 △낙상 예방 교육(낙상 위험성 및 발생원인 교육, 낙상 발생 예방을 위한 환경 개선 및 개인 주의사항 등 교육) △낙상 예방을 위한 운동(스트레칭, 코어 강화 운동, 소도구 운동 등) 등의 내용으로 구성된다.

안중보건지소 관계자는 “이번 교육으로 65세 이상 노년층의 낙상 발생 위험도를 줄이고 2차 장애 발생을 예방해 건강한 노년기를 보낼 수 있기를 바란다”라고 전했다.

프로그램 참여를 희망하는 지역 주민은 5월 19일(월)부터 6월9일(월)까지 안중보건지소 재활운동실(031-8024-8648)로 전화 또는 방문 신청하면 된다.

한상호ptmnews@naver.com

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